Maîtriser son temps plutôt que le subir

Tout le monde
  • 5 vidéos | 19m 3s
  • Inclut une appréciation
  • Obtient un badge
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Personne ne peut étirer les journées à sa guise. Mais rien ne nous empêche d'optimiser les 24 heures dont on dispose avec une meilleure gestion du temps. Il suffit de décider de prendre le contrôle et de maîtriser son temps pour progresser dans la bonne direction. Ce cours vous aidera à cerner comment vous utilisez votre temps et à employer des techniques pour le faire de manière plus judicieuse et productive. Vous apprendrez à esquiver les grignoteurs de temps qui nuisent à votre productivité et à utiliser des to-do lists et des calendriers pour vous organiser, mais aussi à prendre l'habitude de checker vos plannings pour faire un suivi.

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Découvrir les concepts clés abordés dans ce cours
    Reconnaître les caractéristiques de personnalité qui ont un impact sur votre style en termes de gestion du temps
    Reconnaître les différentes étapes d’un audit du temps de travail
  • Identifier les stratégies de gestion des niveaux d’énergie pour améliorer votre gestion du temps
    Identifier certaines techniques pour venir à bout de trois facteurs de perte de temps

EN SUIVANT CE COURS

  • 45s
    À l’issue de cette vidéo, vous serez capable de découvrir les concepts clés abordés dans ce cours. ACCÈS GRATUIT
  • 6m 6s
    À l’issue de cette vidéo, vous serez capable de reconnaître les comportements associés aux différentes jauges de personnalité en matière de gestion du temps. ACCÈS GRATUIT
  • Verrouillé
    3.  Examiner à quoi on occupe son temps
    3m 24s
    À l’issue de cette vidéo, vous serez capable de reconnaître les différentes étapes d’un audit du temps de travail. ACCÈS GRATUIT
  • Verrouillé
    4.  Gérer son énergie comme on gère son temps
    4m 22s
    À l’issue de cette vidéo, vous serez capable d’identifier les stratégies de gestion des niveaux d’énergie pour améliorer votre gestion du temps. ACCÈS GRATUIT
  • Verrouillé
    5.  Se protéger contre les pertes de temps
    4m 27s
    À l’issue de cette vidéo, vous serez capable d’identifier certaines techniques pour venir à bout de trois facteurs de perte de temps. ACCÈS GRATUIT

GAGNEZ UN BADGE NUMÉRIQUE QUAND VOUS AUREZ TERMINÉ CE COURS

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Les badges numériques vous appartiennent, pour toujours.

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