Petit atelier du mieux-être au travail

  • 2h 9m
  • Béatrice Millêtre
  • Editions First Livres
  • 2010

Stress, démotivation, incompréhension, perte de sens... Le malaise ressenti par un grand nombre de salariés aujourd'hui n'est pas insurmontable ; mais encore faut-il s'y attarder un instant pour en comprendre les ressorts et trouver le moyen rapide d'y remédier pour retrouver enthousiasme et sérénité. Ce livre est le fruit du travail de la psychothérapeute Béatrice Millêtre, qui, chaque jour, reçoit dans son cabinet des salariés en souffrance, qu'elle écoute, accompagne et soutient. " Mon chef est incompétent", "Je suis submergé de travail ", "Mes collaborateurs bayent aux corneilles", " Ils ne sont pas motivés" : voilà autant de remarques qu'elle entend quotidiennement et auxquelles elle cherche à répondre, avec sagesse et simplicité. Que vous soyez manager ou employé, faites le premier pas et cherchez vos propres solutions, sans attendre que le monde de l'entreprise évolue. Cet ouvrage vous aidera à comprendre les rouages sous-jacents à vos comportements, à vous montrer constructif dans une situation délicate, à apprendre à changer et à mieux communiquer, et enfin à vous accepter et à accepter les autres dans leurs différences. L'objectif? Se sentir bien dans sa peau, bien dans son travail et mieux vivre les diverses situations de la vie professionnelle.

Dans ce Livre

  • Introduction
  • Mon chef est incompétent
  • Mon chef ne répond jamais
  • Mon chef ne tient pas compte de moi—il voit mais ne fait rien
  • Je suis nul
  • Mon travail ne va jamais
  • Je suis submergé de travail
  • Mes collaborateurs sont nuls
  • Mon chef s'approprie mon travail
  • Je suis noyé dans les emails
  • Mon travail m'encombre la tête
  • Je n'ai le temps de rien
  • Je me lasse rapidement et perds ma motivation
  • On me pique mes idées
  • Mon chef me harcèle
  • Mes collaborateurs ne sont pas motivés
  • Ils tirent au flanc
  • Ils bayent aux corneilles
  • Mes collaborateurs sont « je-m'en-foutistes »
  • Je n'aime pas les plans de carrière
  • Je ne suis pas reconnu à ma juste valeur
  • Les autres m'ignorent
  • Mes collaborateurs ne fichent rien
  • Mon chef ne me fait pas confiance
  • Ce sont tous des hypocrites—ils n'ont que le profit en tête et cherchent à nous manipuler
  • Ils ne font pas de sentiment
  • Ils m'ont dans le nez
  • Mon boulot me plaît, tout va bien
  • Et maintenant ?
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