Lean Time Management: Die ultimative Zeitrettung für Gipfelstürmer, Dauerbrenner und andere Ruhelose

In diesem Buch

• Rettung in Sicht — Die etwas andere Art, Zeitfreiräume zu erschließen
• Illustre Zeitreisen
• Wie! Sie haben keine Zeit? — Toll. Dann haben Sie allen Grund zur Freude!
• Warum ich ein untypischer Zeitmanager bin — und Sie dieses Buch dennoch verdient haben!
• Zeitmanagement mit Vollausstattung — Die geballte Ladung—Ist das immer die beste Lösung?
• Keine Macht den Zeitmanagement-Typberatern — Ich bin ich. Sie sind Sie. Und so soll es auch bleiben!
• Vom besten Zeitmanager aller Zeiten lernen — Warum man manchmal weniger tun muss, um mehr zu erreichen
• Die kopernikanische Wende — und der Beginn einer Zeitmanagement-Wende
• Eine gewagte Unterstellung — Zeitnot—Der größte Schwindel aller Zeiten?
• Die Uhr schlägt alle — Der Anfang vom Ende der freien Zeit
• Die verdeckte Zeitrevolution — Vom leidvollen Einzelschicksal zum trendigen Massenphänomen
• Wenn den Stunden die Minuten gestohlen werden — Wo ist meine Zeit geblieben?
• Zeitnot ist das falsche Wort — Warum Zeitnot kein Zeitproblem ist
• Gummizeit—Warum jeder Mensch anders tickt — und Ihre Einstellung Sie auszeichnet
• Zeitplanung nach Rumpelstilzchen-Manier — Das war einmal!
• Tausendundeine Nacht — Wenn 1.001 Gedanken ihr eigenes Spiel spielen
• Den Poltergeist in die Schranken weisen — Wie man die innere Ruhe von den äußeren Umständen abschirmt
• Warum zwei Rettungsmaßnahmen den Erfolg ermöglichen — und wie uns das „Teile und herrsche” ins richtige Fahrwasser bringt
• Entlastung ist angesagt — Ein klares Konzept für klare Gedanken
• Ist das denn möglich? — Nur zwei aufeinanderfolgende Schritte, und Sie sind perfekt aufgestellt
• Erster Schritt—Entscheiden — Vier Entscheidungen für Ihr persönliches Wohl
• Die erste Entscheidung — Was liegt vor?
• Die zweite Entscheidung — Will/Muss ich es angehen?
• Die dritte Entscheidung — Will/Muss ich es selbst tun?
• Die vierte Entscheidung — Was ist zu tun?
• Zweiter Schritt—Externalisieren — Alles im Blick heißt alles im Griff
• Vergegenwärtigen und Aktualisieren — Ganz spontan, so wie es Ihnen beliebt
• Die Bestandsaufnahme — Ihr ganz persönlicher Start ins Externalisieren
• Feinstruktur ergänzt Grobstruktur — So hält das Externalisieren jeder Last stand
• Ein wichtiges Etappenziel — Klar Schiff! Ihr physisches Deck ist geschrubbt und blankpoliert
• Das überrascht viele — Die große Wirkung einer schlanken Rahmensetzung
• Denkfehler To-do-Liste — 10 gute Gründe um ihr Lebewohl zu sagen
• Warum selbst der Terminkalender Grenzen hat — und Eisenhower uns auch nicht weiterhilft!
• Kaum zu glauben! — Was ein guter Tag wert ist und wie es dazu kommt
• Und es geht doch! — Eine Tagesgestaltung mit Happy-End
• Ein ausgezeichneter Tag — Diese Eckpunkte zeichnen einen guten Rahmen aus
• Hurra ich bin gerettet! — Die Zeit kann mich nicht mehr überholen
• Lean Time Management auf den Punkt gebracht — Eine klare Ansage für die Zeitgestaltung
• Das bringt Ihre größeren Aufgaben auf Vordermann — Freie Sicht auf die bevorstehenden Verrichtungen
• Der missverstandene Leistungsgedanke — Warum nicht harte Arbeit, sondern die richtigen Ergebnisse entscheidend sind
• Vergessen Sie die Spitzenleistung — Suchen Sie die Spitzenerfahrung!
• Das haben Sie nun davon — Was die optimale Erfahrung bewirkt
• Denkfalle Perfektionismus — Warum zu viel Perfektion im Job hinderlich sein kann
• Warum die „lange Weile“ eine gute Sache ist — und sich das „Zeit nehmen“ auszahlt
• Vorzeit