集中力を研ぎ澄まして、軌道に乗せる
Dnaleveleveryone
- 6 coursesIncludedVideosLabel | 21m 48s
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優先順位を把握し、整理された時間管理のルーチンを持っていても、注意を逸らすものや誘惑、中断、先延ばしに日常的に悩まされることになります。 社内での非効率な時間管理を避けるには、集中力を維持する方法、つまり具体的な対人スキルが必要になります。 このコースでは、集中力の管理方法や、雑念を排してスケジュールを管理する方法、変化に直面したときに集中力とメンタルを回復させる方法について学びます。
dnaCourseWhatYouWillLearnHeader
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このコースで扱われる重要な概念を理解する
個人の集中力を制御する方法を理解する
雑念を排して集中力を高める手法を理解する -
スケジュールを管理して集中力を維持する戦略を特定する
集中力を維持する時間管理システムの定期的メンテナンスのベスト プラクティスを特定する
メンタル レジリエンスで集中力を取り戻す手法を理解する
dnaInThisCourseHeader
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52sこのビデオを視聴すると、このコースで扱われる重要な概念を理解できるようになります。 commonFreeAccess
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5m 8sこのビデオを視聴すると、個人の集中力を制御する方法を理解できるようになります。 commonFreeAccess
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3. 雑念を追い払う3m 7sこのビデオを視聴すると、雑念を排して集中力を高める手法を理解できるようになります。 commonFreeAccess
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4. スケジュールを管理して集中力を維持する4mこのビデオを視聴すると、スケジュールを管理して集中力を維持する戦略を特定できるようになります。 commonFreeAccess
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5. スケジュールの維持に集中する4m 26sこのビデオを視聴すると、集中力を維持する時間管理システムの定期的メンテナンスのベスト プラクティスを特定できるようになります。 commonFreeAccess
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6. 回復力を高め、集中力を取り戻す4m 15sこのビデオを視聴すると、メンタル レジリエンスで集中力を取り戻す手法を理解できるようになります。 commonFreeAccess
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