ワーク ライフ バランスを評価する
Dnaleveleveryone
- 7 coursesIncludedVideosLabel | 16m 59s
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ワーク ライフ バランスが健全な人は、仕事と私生活の両方に満足しています。家庭でのさまざまな家族的責任だけでなく、仕事や地域社会での約束事も罪悪感や後悔を感じることなく果たすことができます。彼らは、身体的、精神的、社会的に健全な人たちです。働き過ぎることはありません。実際にそのような人は、自らの生活をコントロールできている実感を持ち、情報に基づいて決断していると感じています。 このコースでは、生活と仕事のアンバランスを見つける方法や、仕事と生活のバランスをうまく折り合いを付ける方法について学びます。また、現在のワーク ライフ バランスを評価して、調和を達成できるように内外の問題を克服できるようにします。
dnaCourseWhatYouWillLearnHeader
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バランスが崩れた生活の一般的な兆候を理解する
健全なワーク ライフ バランスの実現がもたらすメリットを認識する
ワーク ライフ バランスを評価するときに分析する要素を確認する -
仕事と私生活での要求のバランスを効果的にとるためのテクニックの要素を確認する
内部と外部の障壁の例を確認する
特定のシナリオで外部障壁を克服する
dnaInThisCourseHeader
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42s
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2m 41s
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3. バランスを取ることで得られるメリット2m 40s
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4. 自身のワーク ライフ バランスを確認する3m 8s
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5. 仕事と私生活のせめぎ合い2m 16s
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6. 変化を困難にする障壁2m 47s
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7. 外部障壁を克服する2m 46s
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